Preto si každý večer dávam cesnak pod vankúš: najprv som tomu neveril, ale výsledok ma prekvapil
Oplatí sa to raz vyskúšať
Už od detstva nám vraveli, že cesnak je zdraviu prospešný. Málokto však vie, že môže pomôcť zlepšiť spánok. BelNovosti povedali, čo je pre to potrebné urobiť.
Ak chcete normalizovať spánok, stačí si dať cesnak pod vankúš. Fytoncidy v ňom obsiahnuté zabijú všetky mikróby a baktérie. Vdychovanie týchto látok tiež pomáha vyčistiť dýchacie cesty od hlienov a infekcií, zlepšiť krvný obeh a znížiť krvný tlak, upokojiť nervový systém a zmierniť stres, ako aj zlepšiť imunitu a chrániť pred prechladnutím.
Aby ste však získali užitočnú pomôcku pri spánku, musíte cesnak správne umiestniť pod vankúš. Aby ste to dosiahli, musíte olúpať dva alebo tri strúčiky a jemne ich nasekať alebo ich vložiť cez lis na cesnak. Potom by mala byť zmes zabalená do papiera alebo látky a umiestnená pod vankúš alebo vedľa neho.
Predtým sme vám povedali, aké frázy sú naprogramované tak, aby spôsobili chudobu. Musíte sa ich zbaviť, potom budú vždy peniaze vo vašej peňaženke.
