Na horúce leto tak akurát: dám si čaj, jahody a pripravím skvelý chladivý nápoj – okamžite uletí
Ľadový čaj s jahodami
V horúcom letnom počasí môžu milovníci čaju piť nápoj studený a s prírodným bobuľovým sirupom.
Ingrediencie:
- Čajové vrecká – 8 ks;
- jahody – 350 g;
- cukor – 200 g;
- citrónová šťava – 2-3 lyžice. 1;
- mäta – podľa chuti;
- ľad – podľa chuti;
- vriaca voda – 1200 ml.
Odkaz. Konzumácia mäty pomáha vyrovnať sa s poruchami trávenia, normalizovať gastrointestinálny trakt a stimulovať tok žlče. Okrem toho rastlina pomáha znižovať krvný tlak, zlepšuje krvný obeh a zvyšuje elasticitu ciev.
Príprava:
- Jahody nakrájame na malé kúsky, zmiešame s cukrom a zalejeme 0,25 l vody.
- Dajte na mierny oheň, priveďte do varu a varte 5 minút.
- Precedíme cez jemné sitko.
- Uvarte čaj, zmiešajte s jahodovým sirupom a citrónovou šťavou.
- Pred podávaním vychladnúť.
Dobrú chuť!
Predtým sme písali o tom, ako si vyrobiť dokonalý dresing na letné šaláty.
