Onkológia nie je strašidelná: tento citrus pomôže znížiť riziko rakoviny a srdcového infarktu – stačia len 2 plátky denne
Zlepšuje tiež pleť
Citróny môžu pomôcť predchádzať niektorým smrteľným chorobám. Stačí len pár plátkov denne, píše RIA Novosti s odvolaním sa na odborníka na výživu. Alexej Kabanov.
Citrus podľa lekára znižuje riziko srdcového infarktu a mozgovej príhody a pri pravidelnej konzumácii pomôže chrániť telo pred rakovinou a cukrovkou. Toto ovocie podporuje lepšie vstrebávanie železa a tiež zlepšuje pleť.
Kabanov poznamenal, že len dva plátky citróna denne pomôžu znížiť krvný tlak a tiež dodajú telu potrebné vitamíny a mikroelementy.
Lekár poznamenal, že toto ovocie obsahuje veľa užitočných látok. Nemalo by sa však zneužívať, pretože to môže viesť k alergiám.
Pozor by si mali dávať najmä ľudia s ochoreniami tráviaceho traktu. Citrón môže spôsobiť exacerbáciu vredov, kolitídu a gastroenteritídu.
Odkaz: Alergia na citrusové plody sa prejavuje svrbením a začervenaním kože, dýchavičnosťou, opuchom jazyka či tváre, ale aj bolesťami brucha a hnačkami.
Predtým nám povedali, či existuje „mužská menopauza“ a čo má spoločné so ženskou menopauzou.
