Zmetie cholesterol ako metla: Štipka tohto korenia nahradí kopu odporúčaní – pridajte ho kamkoľvek
Ničí „zlý“ cholesterol
Niektoré potraviny znižujú „zlý“ cholesterol. Medzi nimi je korenie s jedinečným zložením, ktoré je uznávané ako najúčinnejšie v boji proti vysokému cholesterolu. Napísala o tom publikácia „EdimDoma“.
Tím odborníkov na výživu a multidisciplinárnych lekárov zo Švajčiarska a Indonézie uskutočnil štúdiu, ktorá skúmala kurkumín. Ide o pigment, ktorý je v kurkume veľmi hojný.
Vedci experimentálne dokázali, že pri pravidelnom užívaní kurkumínu sa v ľudskom tele prestávajú vytvárať plaky, ktoré sa následne stávajú vinníkmi mŕtvice a infarktu.
Vysvetľuje to skutočnosť, že kurkumín prudko znižuje „zlý“ cholesterol v krvi.
Experiment ukázal, že pri dennej prítomnosti len štipky kurkumy v strave dobrovoľníkov sa koncentrácia triglyceridov znížila takmer o 30% a lipoproteínov o 55%, najmä lipoproteínov s nízkou hustotou.
Odkaz: HDL je lipoproteín s vysokou hustotou, ktorý transportuje cholesterol z periférnych buniek do pečene.
Tento informačný článok nepredstavuje lekársku pomoc.
Predtým sme písali: Aby ste sa uistili, že neexistuje rakovina: Stačí 7 jednoduchých pravidiel a ste v bezpečí – onkológovia vytvorili pripomienku, berte to do úvahy.
