K receptu
Ovocné a zeleninové šaláty sú chutnou a zdravou alternatívou studených osviežujúcich jedál. Pomáhajú nám v letných horúčavách zostať svieži a chladní a dodávajú nám aj vitamíny.
zložitosť: ľahko Porcie: 2 varenie: 15 minŠalátINGREDIENCIE NA 2 PORCIEuhorka 250 gkiwi 250 paprika paprika grécky jogurt 2 lyžice tekutého medu 1 lyžica orieškov (sezam, borovica, pistácie, lieskové orechy) podľa chuti citrón podľa chuti Tabuľka hmotností a mier RECEPT NA VARENIENikdy neblednúca obrazovka
Krok 1
Uhorku, papriku a kiwi nakrájame na plátky ľubovoľného tvaru.
Krok 2
Dochutíme jogurtom zmiešaným s medom. Posypte orechmi podľa chuti. Poslúžia vám akékoľvek orechy – sezam, pistácie, borovica, mandle atď.
POZNÁMKA PRE HOSTESKU
Ak je to žiaduce, med sa môže zmiešať s citrónovou šťavou.